Příspěvky označené štítkem ‘jogurt’

snídaně

Jak získat energii na celý den? Jezte správně snídani i svačinu!

Publikováno v sekci Dietní jídelníček

Každý jídelníček by měl být sestaven podle individuálních potřeb každého jedince. Porce i skladba jídel by měly být rozloženy do celého dne tak, abyste nepociťovali únavu či návaly hladu. Víte ale, co snídat, svačit a jaké potraviny zvolit k obědu nebo večeři? Přečtěte si naše rady, se kterými nebudete pociťovat hlad ani nesáhnete po zbytečných cukrech ve sladkostech.



(c) 2013 - 2015 | HubnemeSpolu.cz