Komentáře: Co jíst a pít když… 1. část http://www.hubnemespolu.cz/jist-a-pit-1-cast Jídelníčky na hubnutí, přípravky na hubnutí, zdravé hubnutí Thu, 16 Apr 2015 12:22:35 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.39 Od: josem http://www.hubnemespolu.cz/jist-a-pit-1-cast#comment-123 Thu, 27 Mar 2014 14:59:10 +0000 http://www.hubnemespolu.cz/?p=739#comment-123 ideální by bylo, pokud chcete spalovat tuky, cca hodinu až hodinu až půl nejíst vůbec nic a pít maximálně čistou vodu. Díky tomu se ze svalů vyplaví veškeré nežádoucí látky a nastartované tělo bude ještě dál pálit tuk.
Ideální je dát s menší kousek ovoce (banán, jablko) a k tomu jídlo založené na bílkovinách (maso, proteinový nápoj, vejce).
S pozdravem,
redakce HubnemeSpolu.cz

]]> Od: xxx http://www.hubnemespolu.cz/jist-a-pit-1-cast#comment-65 Fri, 24 Jan 2014 13:34:18 +0000 http://www.hubnemespolu.cz/?p=739#comment-65 Jak dlouho před cvičením mohu posnídat???? a co se může jíst po cvičení?

]]>